SEX-Therapy【セックスセラピー】 by Mari Okawauchi

女性のココロとカラダにやさしい漢方薬（２）――もっと詳しく知りたい方へ

　前回、「女性のココロとカラダにやさしい漢方薬（１）――PMS（月経前症候群）、生理痛etc.が治ったの～っ♪ほかにも……」で、「加味逍遥散（かみしょうようさん）」という漢方薬についてお話しました。
　女性特有の諸症状に効く漢方薬はほかにもありますし、またもちろん男女問わず漢方薬は使えますし、その他もろもろの情報の掲載されているWEBサイトをご紹介しますね。
（ちなみに念のために言っておきますが、大川内はこの情報について、怪しげなマワシモノでも漢方薬が売れてトクするひとでもないので＾＾；ご安心を……笑）

■漢方について
東洋医学や漢方薬になじみのないひとには、「ちょっとあやしげなんじゃないの？！」「ちゃんと根拠はあるの？」なーんて疑問がわいてくることもありますよね。ココで見てみて！
高血圧や花粉症など、男女を問わずに役立つ情報が掲載されています。

■女性の健康と漢方治療
女性特有の症状や疾患について、西洋医学（みなさんが一般的に病院で受けている医療）の観点ではどのように解釈するか。それに対して、東洋医学ではどのような解釈をするか。
そして、その東洋医学での解釈を踏まえた上で、こんな生薬（漢方薬の成分）にはこんな効能があります、だからこの生薬とこの生薬が入ったこの漢方薬を使います。
……といったように、非常に丁寧に解説されていて、よくできたページです。
たとえば
　→＜不妊・排卵障害＞
　→＜子宮内膜症、子宮筋腫＞
その他、月経に伴う症状や更年期障害、妊娠・出産に伴う症状についてはもちろん、頭痛、肩こり、関節痛、腰痛やにきび、吹き出物といった肌のトラブル、不眠症、神経症などの精神的な症状を伴うもの、便秘、下痢といった胃腸のトラブル、冷え症や尿失禁などなどについて書かれています。

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「漢方・煎じ薬、保険適用だとおいくらまんえん？」
「煎じてます。。（漢方薬の煎じ方）」
「カンポウの煎じ用土瓶、買った。」

＊ 大川内 麻里のサイト　OkawauhiMari.net ＊
＊ http://okawauchimari.net/ ＊

女性のココロとカラダにやさしい漢方薬（１）――PMS（月経前症候群）、生理痛etc.が治ったの～っ♪ほかにも……

　PMS（月経前症候群）、生理痛に生理不順、過多月経などの月経異常、更年期障害やそれらに伴う情緒不安定やイライラ、悲哀感、不定愁訴、冷えやのぼせ、頭痛に肩こり、便秘、微熱などなど……女性特有の心身の悩み（あるいは女性に多い心身の悩み）ってありますよね。

　そんな女性のみなさんにぜひご一読いただきたいお話をしますね。わたしが長年ひどく苦しんできた症状から解放されることができた！……ってお話です＾＾

　さて、わたしは、九州大学医学部付属病院の心療内科でパニック障害、鬱病、PTSDの治療を受けています。その主治医が西洋医学だけでなく、加えて東洋医学を取り入れている先生なんですね。

　その先生に、ふとしたことから「加味逍遥散（かみしょうようさん）」という漢方薬を処方していただいたんです。

　これまで、初潮を迎えて以来、20年近く、生理のときにはかならず寝込んでいたというほど、ひどい生理痛に悩まされてきました。子宮内膜症との診断も受けたほどです（※この診断のことについては、また別途お話しますね）。
　ほかにも、生理まえからイライラして情緒不安定になったり、判断力に支障が出たりといった、いわゆるPMS（月経前症候群）や冷え、のぼせ、原因不明の頭痛や肩こり、おなかの張り（腹部膨満）、微熱が毎日常にあるといった状態でした。頭痛はどんなに偏頭痛予防薬を飲んだり整体で肩こりなどをほぐしたりしても、一日に何度も毎日毎日起きていた、まさに慢性化してしまっている状態でした。本当に苦しかったです……。
　また中学校3年生のときに遭った交通事故以来、雨の日にはかならず頭痛で寝込んでいました。
　便秘もありました。

　それが、「加味逍遥散（かみしょうようさん）」を飲みはじめてから3週間もしたころからでしょうか。それまでのことがうそのようにすーっとそれらの症状が引いていったんです。自分でもびっくりするくらいに。精神的にも安定しました。
　だって、いつもはまず寝込みはじめて情緒不安定になって「あぁこりゃくるな生理」となっていたのに、気付かなかったんですから、生理がきたことに！＾＾；笑

　またそれまではだいたい24日周期8日間続いていたのですが、それが28日周期5日間に。
　それまでの周期・日数も正常の範囲内ではありますが、そうなってみて、あぁこれが本来の健康な自分のカラダに合ったリズムだったんだなって。そう正されてはじめて自分が過多月経であったことにも気付きました。

　ほかにも、思いがけないところに効果が現れました。効果が現れてみて初めて、つまり正常になってみて初めて、自分が実は異常なというか健康でない状態にあったんだなということに気付いた、というものまでありました。
（難治性のアトピーにも効いて、このわたしの事例は来年の学会で発表されるそうです）

　そして、カラダが健康になってくるとともにココロのバランスも安定しました。

　また、わたしの母や母の友人にも飲んでいる女性がいて、そちらは更年期障害や不眠に効果があるということでした。

　つらい症状から解放されたいまはもううれしくて仕方ありませんです！＾＾

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＊ 大川内 麻里のサイト　OkawauhiMari.net ＊
＊ http://okawauchimari.net/ ＊

大川内麻里＞またすこしずつお話お付き合いくださいませね＾＾

　長らくご無沙汰してしまいました。療養中@博多の大川内です。
久々のブログなので、心なしかどきどきしております＾＾；

　郷里にて長期療養中のわたしですが、病気（パニック障害・鬱病・パニック性鬱病・PTSD・突発型の難治性アトピーなど）の状態から、パソコンを立ち上げるのも、ままならずにおりました。

　また、いただいておりましたご相談のメールも受信しておらずの状態にありまして、まことに申し訳ございません。

　そのあいだ、みなさまには、ご心配をおかけいたしまして、申し訳ございませんでした。
　そして、わたしの不在中にも、ブログを覗いてくださったり、あたたかい書き込みやメールをくださったりと、本当にありがとうございました。

　おかげさまで、すこしずつ感情や意欲も取り戻しはじめ、また心身の声に耳を傾けることができるようになりました。
　自分に負荷のかからない範囲で、無理せず、ひとつひとつ、楽しめること、やりたいことを、できるときに、やっていっている次第です。

　かつては、この無理のない範囲が見えていなかったんですよね～＾＾；
　いまでは無理だなってところがわかって、事前に警報がなるんです。それでヤメ、と。
　それだけでも、わたしにしては随分な進歩かな……。

　そういった次第で、だんだんパソコンを触れるようになってきて、ネットをやりたいな、ブログやりたいなって気持ちもわいてきて……帰ってきちゃいました（笑）

　ただ、やはりまだまだ不完全な状態とあって、心身に無理のない範囲で調整していくこととなりますので、出没頻度やコメントの早さなどなど、忘れたころに的なことも多々あるやもしれませんが＾＾；、どうか、みなさま、すこしずつ、一歩一歩で、またよろしくお話お付き合いいただければ幸いです＾＾

＃すでにいただいておりますコメントへのお返事は、追ってさせていただきますね。

＃これまでに大川内宛にメールをくださって、お返事をさせていただいていない方。
　お手数ですが、メールをご再送いただけませんでしょうか？
　大事なお話やご相談のメールもあったものを、わたしの手違いで、一部紛失してしまっております……まことに申し訳ございません。
　いただいたメールには、遅くなっても、かならずご返信させていただくようにいたしておりますので、「あれ？　大川内にメールをしたけれど返信ないぞ？？」「メールのやり取りをしていたのに途絶えているぞ？？」という方は、お手間を頂戴いたしまして恐れ入りますが、その旨のご連絡、メールのご再送をお願いできればと存じます。